Ochutené kuracie a zemiakové recepty so slaninou

Obsah:

Anonim

Hovorte o vynikajúcom rodinnom jedle… a tiež o ľahkom. Tento recept na kuracie mäso a zemiaky sa pečie spolu, takže je ideálny pre tých rušných pracovných dní v noci. Navyše má slaninu a kto nemá rád slaninu?

Ak ste ako ja, málokedy máte čas pripraviť si počas týždňa zdravé a uspokojivé rodinné jedlo. Myslím tým medzi prácou a školou a behaním za pochôdzkami, kto si nájde čas na varenie? Tento recept je ideálny pre zaneprázdnené mamičky a oteckov, ktorí skutočne chcú kŕmiť svoje rodiny niečím výživným a sýtym, ale jednoducho nemajú tráviť hodiny v kuchyni celý týždeň.

Budete potrebovať iba pár minút prípravného času, po ktorom si môžete pripraviť domáce úlohy, stihnúť rodinu alebo dokonca viesť deti k futbalovým tréningom, kým sa to pripravuje. Pečie to necelú hodinu a keď je hotové, môže si vaša rodina posedieť pri chutnom mäsovom a zemiakovom jedle so slaninou … spomenul som už slaninu?

Najlepšia časť? Naozaj k tomu ani nepotrebujete nič. Je to tam všetko! Môžete hodiť dohromady pekný vedľajší šalát a byť hotový s večerou za menej ako hodinu … a večerou, ktorú rodina očakáva iba cez víkendy. Ak vás tlačí čas a chcete rodine nakŕmiť niečo vynikajúce, je to dokonalý recept.

Ochutené kuracie a zemiakové recepty so slaninou

Čas prípravy: 15 minút

Čas varenia: 45 minút

Celkový čas: 60 minút

Výťažok: 8 porcií

Veľkosť dávky: 230 g (8 oz)

Kuchyňa: americká

Typ: Hlavné

Zloženie

2 libry (1 kg) kuracie stehná a krídla
1/3 šálky (80 ml) olivového oleja
8 stredných zemiakov, nakrájané na
kolieska 6 plátkov slaniny
2 lyžice. cesnakový prášok
1 polievková lyžica. paprika
¼ lyžička kajenského korenia
2 lyžice. zrnitá horčica
1 rozmarínová ratolesť

Inštrukcie

Nakrájajte slaninu na kúsky a osmažte ju do hneda a dochrumkava. Preložíme na papierovú utierku.
Kuracie kúsky umyjeme a osušíme. Ochutíme soľou a bagrujeme v zmesi korenia: kajenské korenie, papriku, cesnak.
Kuracie mäso na silnom ohni opečieme pomocou zvyškového tuku zo slaniny.
Kombinujte zvyšky korenia s olejom, lístkami rozmarínu a zrnitou horčicou.
Na zemiak si oddýchnite kuracie mäso, ktoré pokvapkajte zmesou olivového oleja a navrch dajte chrumkavé kúsky slaniny.
Pečieme pri teplote 20 ° C (35 ° C) 35 - 45 minút alebo kým nie sú zemiaky mäkké a kuracie mäso je uvarené.

Na dokončenie tohto úžasného jedla stačí kuracie mäso, slanina, zemiaky a niekoľko korení.

Kuracie mäso je obalené v korení, aby mal každý kúsok príchuť chutnú.

Akonáhle je kurča obalené, stačí pripraviť ostatné ingrediencie.

Je to zmes korenia a horčice, ktorá dodáva jedlu vynikajúcu chuť.

Kuracie mäso opečieme a potom pridáme uvarenú slaninu.

Stačí len pridať všetky ingrediencie do rajnice spolu s rozmarínom a korením.

Všetko, čo potrebujete pre rodinnú večeru, je všetko v jednom jedle.

Čas prípravy 15 minút

Doba varenia 45 minút

Celkový čas 1 hodina

Zloženie

  • 2 kg (1 kg) kuracích stehien a krídel
  • 1/3 šálky (80 ml) olivového oleja
  • 8 stredných zemiakov, nakrájaných na kolieska
  • 6 plátkov slaniny
  • 2 lyžice. cesnakový prášok
  • 1 polievková lyžica. paprika
  • Sp lyžičky kajenského korenia
  • 2 lyžice. zrnitá horčica
  • 1 rozmarínová vetva

Inštrukcie

  1. Slaninu nakrájame na kúsky a opražíme do hneda a dochrumkava. Preložíme na papierovú utierku.
  2. Kuracie kúsky umyte a osušte. Ochutíme soľou a bagrujeme v koreniacej zmesi: kajenské korenie, papriku, cesnak.
  3. Kuracie mäso na silnom ohni opečieme pomocou zvyškového tuku zo slaniny.
  4. Kombinujte zvyšky korenia s olejom, lístkami rozmarínu a zrnitou horčicou.
  5. Na zemiak si oddýchnite kuracie mäso, ktoré pokvapkajte zmesou olivového oleja a navrch dajte chrumkavé kúsky slaniny.
  6. Pečieme pri teplote 20 ° C (35 ° C) 35 - 45 minút alebo kým nie sú zemiaky mäkké a kuracie mäso je uvarené.

Informácie o výžive:

Výťažok:

8

Veľkosť porcie:

8 oz
Množstvo na porciu: Kalórie: 485 Celkový tuk: 25,8 g Nasýtený tuk: 6,5 g Cholesterol: 115 mg Sodík: 442 mg Sacharidy: 36 g Vláknina: 5,7 g Cukor: 3,1 g Bielkoviny: 30,3 g

Recepty od tímu DIYnCrafts

3 jednoduché spôsoby, ako zachovať záhradnú produkciu, majú 20 receptov

15 z najjednoduchších receptov na chlieb zdarma, aké kedy boli vyrobené

Najlepší recept z lososa pečeného na cesnaku

Recept na lososa Patty s videom

Pečený pečený rozmarínový kurací recept

Ľahko načítaný recept na zemiakové šupky