Zdravie 2024, December

Vyskúšajte najlepšie rastliny, ktoré NASA navrhuje pre najlepšiu kvalitu vnútorného ovzdušia! Jedná sa o ľahko rastúce rastliny, ktoré sú krásne a zároveň užitočné.

Nenechajte si ujsť tento fantastický zoznam liečivých bylín, ktoré sa majú pestovať vo vašej záhrade! Tieto bylinky, ktoré sa dajú ľahko pestovať, sú užitočné pri mnohých každodenných receptoch a potrebách!

Musím sa priznať, že veľmi rád cvičím. Úprimne, z potenia mám toľko uspokojenia. Pred pár rokmi som chodil každý deň do posilňovne, čo musím priznať, že má svoje výhody. Bohužiaľ to môže byť aj trochu drahé. Aj pri najlacnejšom členstve v telocvični ...

Milujem leto, väčšinou aj tak. Čo nemám rád, je príliv sezónnych alergií a sennej nádchy, ktorými každý rok trpím ja a väčšina mojej rodiny. Od svrbenia

Či už sa snažíte schudnúť alebo chcete jednoducho vyzerať a cítiť sa zdravšie, jedným z najlepších spôsobov, ako zbaviť svoje telo škodlivých toxínov, je piť vodu. Iba 6 až 8

Ísť na kemp je také vzrušujúce dobrodružstvo. Návrat do prírody môže byť veľmi osviežujúci a trávenie času v prírode vonku, mimo ruchu každodenného života, môže byť

Nikto nechce ochorieť na prechladnutie alebo chrípku, ale bohužiaľ sa to stáva. Osobne nikdy nedávam chrípku, ale to, čo robím vždy, je mať po ruke určité ingrediencie na domáce nachladnutie a

Ďumbier je koreň, ktorý poskytuje množstvo zdravotných výhod. Okrem toho, že tieto zázvorové sušienky a ďalšie jedlá chutia tak vynikajúco, štúdie preukázali, že to pre vás môže byť skutočne veľmi dobré.

Ak ešte nemáte objavovať radosti éterických olejov, vrelo vám odporúčam, aby ste sa k tomu dostali. Sú také úžasné! Vypestoval som si vášeň pre éterické oleje a rád hľadám nové spôsoby

Peroxid vodíka: H202. Kurzy sú, už to máte vo svojom dome. Ak nie, môžete si ho vyzdvihnúť v ktoromkoľvek obchode s potravinami alebo drogérii za pár dolárov. V skutočnosti je

Kúpiť si fľašu hamamelu stojí iba pár dolárov. Táto sťahujúca látka je vlastne extrakt získaný z kôry a listov kvitnúcej rastliny zvanej Hamamelis virginiana. Väčšina ľudí

Tekuté mydlo na ruky je skvelé, ale môže byť veľmi drahé, ak ste zvyknutí kupovať si mydlo v barovej forme. Môžete si však vyrobiť vlastné tekuté mydlo a vyťažiť z toho maximum

Popup pupienok sa nikdy neodporúča. Nielen, že môže šíriť baktérie, ktoré spôsobujú pupienky, ale môže tiež zanechať na pokožke výrazné začervenanie. Ak ste vyskočili pupienok a všimli ste si začervenanie, opuch

„Máš krásny úsmev“ je niečo, čo chce každá žena počuť. Našťastie existuje množstvo spôsobov liečby a techník, ktoré vám môžu poskytnúť belší a žiarivejší úsmev, po akom túžite. Bohužiaľ

Trápia vás bolesti hlavy s napätím alebo stuhnuté svaly ako ja? Mám nejaké problémy so zarovnaním na krku a čeľusti a tie sa môžu ľahko prejaviť bolesťou, ak urobím niečo zlé. A

Noste so sebou dezinfekciu rúk všade, kam idem. Viem, že to môže znieť paranoidne, ale nechcem zbierať choroboplodné zárodky len preto, že som si nemal kde umyť ruky pred jedlom. Ja

Sóda bikarbóna je skvelá. Nielen, že je veľmi lacný a dostupný takmer všade, kde nakupujete, môžete pomocou neho vyčistiť aj toľko vecí. Sóda bikarbóna je prírodné brúsivo, takže keď potrebujete

Kliešte sú skutočne malé škaredé stvorenia; čokoľvek, čo saje krv, nie je v mojich knihách v poriadku - zvlášť keď sú strašidelné, plazivé chyby podobné veciam, ktoré sú mimoriadne odolné, ťažko rozpoznateľné a ťažko odstrániteľné.

Určite viete, kto je doktor Oz. Doktor Oz sa neustále snaží pomáhať pravidelným spotrebiteľom pri získavaní vedomostí o ich zdraví a celkovo zdravšom živote. Ak hľadáte informácie

Prijímate dostatok horčíka v potrave? Nebuď si príliš istý. Nedostatok horčíka je veľmi častý. V skutočnosti to môže byť skutočne všadeprítomné. Výskum naznačuje, že asi polovica populácie USA môže

Aha, leto. Je to také úžasné obdobie so svojim teplým počasím a zlatými opáleniami. Samozrejme, vždy existuje možnosť, že vaše letné opálenie môže začať ako veľké úpal. Ako a kedy ty

Toto je skvelý trik pre domácich majstrov na doplnenie týchto olejových doplnkov bez toho, aby ste museli platiť za nové náplne. Zmierte sa s tým, že keď si kupujete doplňovacie oleje, väčšinou platíte za ten kontajner

Pleseň je problémom mnohých domov a môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Mnoho ľudí má v dôsledku plesní v domácnosti ťažkosti s dýchaním, infekcie dýchacích ciest a ešte vážnejšie choroby. Našťastie existuje

Podstielka pre mačky je absolútnou nevyhnutnosťou, ak máte domáce mačky. Mnoho ľudí nevie, že väčšina značiek podstielky pre mačky obsahuje hlinu, ktorá sa ťaží v pásoch a ktorá je škodlivá pre životné prostredie. Zatiaľ čo tam

Detoxikačné kúpele sú veľmi populárne v kúpeľoch po celom svete, pretože umožňujú telu vylúčiť toxíny, ktoré vám okamžite pomôžu cítiť sa lepšie. Ak sú tieto kúpele urobené správne, môžu vám tiež pomôcť

Môžem len povedať, že pavúky absolútne neznášam? Naozaj ma vystrašia na polovicu a držať ich mimo môjho domova je kritické. Ak sa cítite rovnako alebo iba

Popraskané pery môžu byť bolestivé a nevzhľadné. Počas zimných mesiacov veľa ľudí pociťuje suché, popraskané pery a niektorí dokonca trpia počas letných mesiacov, keď je vzduch suchý a horúci. Ak ste praskli

Zdá sa, že muchy a leto idú ruka v ruke. Jedno bez druhého jednoducho nemôžete mať. Aj keď je na trhu veľa rôznych postrekov, ako sa zbaviť múch, nie každý chce, aby boli okolo postriekané chemikálie

Kurkuma má veľa zdravotných výhod. Má silný protizápalový účinok, silný antioxidant, bojuje proti depresii, prírodnému liečiteľovi srdca, funkcii mozgu a zlepšovaču pamäti. Štúdie tiež preukázali, že jedna zo zlúčenín kurkumy tiež môže