Ako si vyrobiť domáce soli do kúpeľa

Smrek / Mindy Schiller

Prehľad

Celkový čas: 15 minút
Výťažok: 3 šálky kúpeľovej soli

Úroveň zručnosti: začiatočník

Kúpanie sa môže byť rovnako terapeutické ako návšteva psychológa na hodinu. A tiež oveľa lacnejšie. Pridajte do svojej vane pol šálky týchto domácich kúpeľových solí a budete tiež využívať výhody skrotenia napätia v horčíku.

Kúpeľové soli sú druhom projektu, ktorý ľahko zvládne aj nováčik. Uľahčite si to tým, že sa budete držať receptu na soľ do kúpeľa nižšie alebo si svoje soli upravíte podľa svojich obľúbených farieb, vôní a mixov. Ak ste prechladnutí, eukalyptový olej vám môže pomôcť ľahšie dýchať; ak milujete kvetinové vône, vyskúšajte éterický olej ylang ylang alebo jazmín. Sušené lupene ruží, púčiky levandule a kvety nechtíka sú tiež krásnymi, voňavými doplnkami. Najlepšie na príprave vlastných solí do kúpeľa je to, že je tu toľko priestoru na experimentovanie.

0:55

Pozrieť teraz: Ľahké DIY esenciálne oleje do kúpeľa

Pri výbere farieb môžete zostať s jednou farbou pre celú dávku alebo môžete soľ rozdeliť na polovicu a vytvoriť vrstvený efekt s dvoma farbami. Bavte sa s tým a nebojte sa vyskúšať niečo nové.

Smrek / Mindy Schiller

Čo budete potrebovať

Vybavenie / náradie

1 veľká mixovacia misa
1 veľká lyžica

Materiály

2 šálky epsomových solí
1/2 šálky morskej soli
1/2 šálky sódy bikarbóny
15 Kvapiek éterických olejov z levandule a pomaranča
1 potravinárske farbivo alebo farbivo na mydlo (voliteľné)
6 mini murárskych pohárov alebo iných sklenených pohárov

Inštrukcie

Spojte ingrediencie

Soľ a sódu bikarbónu spolu premiešajte vo veľkej miske.

Ďalej pridajte éterické oleje a farbivo, ak sa používa. Pomocou lyžice zapracujte tekutiny do solí a rozdrobte všetky zhluky, aby ste zabezpečili rovnomerné rozloženie farby a vône.

Pokiaľ ide o vôňu, pohrajte sa. Levanduľa a pomaranč sú na úvod vynikajúcou kombináciou, pretože sú ideálne na dlhé a relaxačné kúpanie vo vani, ale môžete si zvoliť rôzne vône podľa svojich osobných preferencií alebo výhod aromaterapie. Ak budete miešať vône, ovoňajte obe fľaše súčasne, aby ste sa uistili, že je dobrá.

Ak používate tradičné potravinárske farbivá, budete potrebovať iba asi päť kvapiek. (Farbenie mydlom, ktoré nájdete v obchodoch s remeselnými výrobkami, bude menej intenzívne, takže budete potrebovať približne 15 kvapiek.) Najlepšie je začať s malým množstvom farbiva a v prípade potreby pridať viac.

Pozor

Niektoré éterické oleje by nemali používať tehotné ženy alebo deti. Pred použitím si štítky určite prečítajte.
Smrek / Mindy Schiller
Fľašujte svoje vlastné kúpeľové soli do fliaš

Môžete si kúpiť špeciálne sklenené fľaše na balenie kúpeľových solí, ak sa chystáte formálne, alebo použiť nezodpovedajúce murárske poháre pre rustikálnejší pocit. Obe možnosti nájdete v obchodoch s remeselnými výrobkami, hardvérom a dolármi. Obchody Thrift sú ďalším skvelým zdrojom pre jedinečné možnosti kontajnerov. Buďte kreatívni a bavte sa s nimi - len sa uistite, že vaša fľaša alebo nádoba majú viečko, ktoré udržuje vaše kúpeľové soli suché.

Ak ich chcete obliecť ako darček, skúste okolo nádoby zavinúť špagát a pridať štítok na darček so špeciálnou poznámkou. Ak sa cítite obzvlášť šikovne, zostavte si darčekový kôš do kúpeľa so svojimi kúpeľňovými soľami vyrobenými z vlastnej remeselnej výroby a domácim mydlom, cukrom alebo krémom.
Smrek / Mindy Schiller