Nie je nič lepšie ako varenie v mikrovlnke. Je to rýchle a ľahké a udržiava riad a čistenie potom na absolútnom minime. Pravidelne vyhľadávam mikrovlnné recepty na chutné občerstvenie, ako je rýchly quiche alebo kandizovaná slanina. Dnes som našiel nový vzrušujúci recept na mikrovlnku: domáce zemiakové lupienky!
To je vzrušujúce z niekoľkých dôvodov. Najskôr je to ďalší ľahký recept na mikrovlnnú rúru, ktorý vyžaduje iba niekoľko jednoduchých ingrediencií: zemiak, soľ a olivový olej. Na ich výrobu samozrejme potrebujete tanier vhodný pre mikrovlnné rúry. Potrebujete tiež strúhadlo, aby ste mohli zemiaky nakrájať na tenké plátky.
Recept na video
Ale tento recept je tiež vzrušujúci, pretože je to zdravá alternatíva k zemiakovým lupienkom, ktoré si kúpite v obchode, ktoré často obsahujú veľa zvláštnych prísad a môžete použiť kokosový olej. Niekedy existujú zdravšie možnosti, ale samozrejme zvyčajne stoja viac. Tu nájdete ďalšie vynikajúce hacky týkajúce sa jedla.
Výroba týchto čipov je smiešne jednoduchá. Na tanier ste len natreli trochu olivového oleja, zemiaky nakrájate na tenké plátky a na tanieri ich rozložíte po okolí. Pridajte trochu soli a vložte ich do mikrovlnnej rúry na tri minúty. Vyberte ich a voila, máte domáce zemiakové lupienky!
Takže teraz, keď nabudúce budete mať chuť na zemiakové lupienky, ale nemáte čas ísť do obchodu, skontrolujte, či nemáte po ruke zemiak. Ak máte zemiak, soľ, olivový olej a tanier a mikrovlnnú rúru, môžete si dať zemiakové lupienky kedykoľvek budete chcieť!