Osviežte starý recept týmto kuracím mäsom, slaninou a špenátovými špagetami

Obsah:

Anonim

Špagety sú mnohými obľúbenými vždy, ale môže vás nudiť, ak ich jete často. Aj keď sú špagety skvelým jedlom, keď potrebujete niečo rýchle a sýte, nemusíte vždy siahnuť po tégliku špagetovej omáčky. Môžete to trochu zamiešať a baviť tak svoje chuťové poháriky.

Toto kuracie, slaninové a špenátové špagety sú to pravé, pokiaľ hľadáte rýchle a ľahké jedlo, ale napriek tomu chcete niečo trochu vzrušujúcejšie ako vaše základné špagety. S dobou prípravy iba päť minút je celé jedlo pripravené na servírovanie za menej ako pol hodinu a je zaručené, že poteší aj tých najnáročnejších jedákov pri stole.

S lahodnými prísadami, ako sú kuracie prsia, šampiňóny, paradajky a tymián, nehovoriac o slanine, je toto jedlo rovnako chutné, ako aj nádherné na pohľad. Keď varíte, vždy chcete jedlo, ktoré sa dobre prezentuje - niečo, čo je estetické. Tento má veľa farieb, vďaka čomu vyzerá skvelo a je plný zdravých prísad.

Je to jednoduchý recept a je naplnený chuťou od byliniek po omáčku, ktorá má vynikajúcu kvalitu alfredo. Rozhodne to nie sú vaše nudné staré špagety. Toto môže veľmi dobre nahradiť váš starý recept na špagety!

Recept na špagety z kuracieho mäsa, slaniny a špenátu

Čas prípravy: 5 minút

Čas varenia: 20 minút

Celkový čas: 25 minút

Výťažok: 4 porcie

Veľkosť dávky : 10,5 oz (300 g)

Kuchyňa: americká

Typ: Hlavné jedlo

Zloženie:

350 g špagiet,
6 plátkov slaniny;
2 stredné paradajky
8 - 10 gombičiek
2 strúčiky cesnaku
2 tymiánové pramene
2 šálky čerstvého špenátu
½ kuracích pŕs
½ šálky hustej smotany
1/3 šálky strúhaného parmezánu

Inštrukcie

1. Kuracie prsia ochutíme soľou a korením, varíme ich na miernom ohni, až kým nebudú uvarené. Nakrájajte na prúžky. Opražte a nasekajte slaninu.
2. Na inej panvici osmažte cibuľu do mäkka, pridajte na kocky nakrájané šampiňóny a paradajky, nechajte prebytočnú tekutinu odpariť. Dochutíme soľou a tymiánom, spojíme so špenátom.
3. Cestoviny uvarte podľa pokynov na obale. Zmiešajte cestoviny, zeleninu, kuracie mäso a slaninu so smotanou a syrom. Hádzajte, až kým nebudú špagety úplne pokryté krémovou omáčkou. Podávame ihneď.

Byliny dodávajú tomuto špagetovému jedlu jeho úžasnú chuť.

Iba polovica kuracích pŕs pripravuje recept, ktorým sa živia štyri!

Paradajky a špenát mu dodajú krásnu farbu, aj keď sa varí.

Hoďte suroviny spolu na rýchle a ľahké jedlo.

Iný špaget, ktorý určite miluje celá rodina.

Čas prípravy 5 minút

Doba varenia 20 minút

Celkový čas 25 minút

Zloženie

  • 350 g špagiet
  • 6 plátkov slaniny;
  • 2 stredné paradajky
  • 8-10 gombičkových húb
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 pramene tymiánu
  • 2 šálky čerstvého špenátu
  • ½ kuracích pŕs
  • ½ šálky hustého krému
  • 1/3 šálky strúhaného parmezánu

Inštrukcie

  1. Kuracie prsia ochutíme soľou a korením, varíme ich na miernom ohni, až kým nebudú uvarené. Nakrájajte na prúžky. Opražte a nasekajte slaninu.
  2. Na inej panvici osmažte cibuľu, kým nezmäkne, pridajte na kocky nakrájané šampiňóny a paradajky, nechajte prebytočnú tekutinu odpariť. Dochutíme soľou a tymiánom, spojíme so špenátom.
  3. Varte cestoviny podľa pokynov na obale. Zmiešajte cestoviny, zeleninu, kuracie mäso a slaninu so smotanou a syrom. Hádzajte, až kým nebudú špagety úplne pokryté krémovou omáčkou. Podávame ihneď.

Informácie o výžive:

Výťažok:

4

Veľkosť porcie:

10,5 oz
Množstvo na porciu: Kalórie: 427 Celkový tuk: 7,9 g Nasýtený tuk: 2,2 g Cholesterol: 135 mg Sodík: 209 mg Sacharidy: 51,4 g Vláknina: 1,5 g Cukor: 2,3 g Bielkoviny: 35,8 g

Recepty od tímu DIYnCrafts

3 jednoduché spôsoby, ako zachovať záhradnú produkciu, majú 20 receptov

15 z najjednoduchších receptov na chlieb zdarma, aké kedy boli vyrobené

Najlepší recept z lososa pečeného na cesnaku

Recept na lososa Patty s videom

Pečený pečený rozmarínový kurací recept

Ľahko načítaný recept na zemiakové šupky