Moje obľúbené recepty sú tie, ktorých príprava trvá trochu času, ale sú tiež zdravým jedlom. To je jeden z dôvodov, prečo milujem tento recept na ľahké plnené cestovinové mušle . Tieto škrupiny cestovín sú plnené kuracím mäsom, grilovanou omáčkou, syrom a mnohými ďalšími vynikajúcimi ingredienciami.
Som si istý, že ich tvoja rodina bude milovať rovnako ako mňa. Kuracie cestovinové jedlá sú v mojom dome skutočne populárne.
Čo sa nazýva veľká škrupina cestovín?
Tento recept na plnené škrupiny pripravíte pomocou lastúr alebo veľkých škrupín cestovín. Tieto škrupiny nájdete vo väčšine obchodov s potravinami. Sú skvelé, pretože väčšie rozmery a tvar ich uľahčujú pri plnení a pomáhajú prilepeniu omáčky.
A tento recept na plnené škrupiny je skvelý, pretože je to cestovina z jedného hrnca.
Ako viete, že sú cestovinové škrupiny hotové?
Aby ste ich mali hotové, budete musieť škrupiny variť asi 8 až 10 minút. Chcete, aby boli al dente, lepkavé na dotyk skôr, ako ich upečiete. Alebo, ako hovorievala moja mama, „hodiť jeden o stenu - ak sa prilepí, je hotovo.“ Naozaj, nehádžte svoje cestoviny o stenu.
Po 8 minútach ho len skontrolujte, či je mierne pevný, ale nie gumovitý.
Aký je rozdiel medzi manikotmi a plnenými škrupinami?
Manicotti sú veľké cestoviny v tvare trubice, zatiaľ čo škrupiny cestovín vyzerajú ako malé mušle. Ak chcete, môžete tento recept nahradiť manikotom, ak mu dávate prednosť. Či tak alebo onak, úspech tohto receptu na plnené škrupiny bude závisieť od toho, ako si uvaríte cestoviny.
Ako zohrejete mrazené cestoviny?
Milujem recepty, ktoré mi umožňujú zmraziť a potom ich použiť neskôr. Ak chcete tento recept na kuracie plnené škrupiny zmraziť, musíte dbať na to, aby ste škrupiny po uvarení pevne utesnili. Po naplnení ich môžete zmraziť v sáčkoch Ziploc. Potom prihrejeme, dáme ich do pekáča a zakryjeme zvyškom surovín na pečenie.
Aké škrupiny sú najlepšie pre plnené škrupiny cestovín?
Už sme pokrývali conchiglie a manicotti. Tento recept môžete urobiť aj s inými druhmi cestovín, napríklad:
- Tortellini
- Ravioli
- Cannelloni
- Agnolotti
Čo podávate s plnenými mušľami?
Najlepšie na tomto recepte s plnenými mušľami, okrem toho, že sa podáva iba pol hodiny, je to, že ide o jedlo v jednom hrnci. Nepotrebujete k tomu vlastne nič.
Ak chcete prílohu, jednoducho pridajte pekné letné zeleninové jedlo, alebo by ste mohli ušetriť toto úsilie a vložiť ho do vynikajúceho dezertu, ako sú napríklad tieto čokoládové tyčinky s arašidovým maslom v hrnci.
Recept na video
Čas prípravy 10 minút
Doba varenia 20 minút
Celkový čas 30 minút
Zloženie
- 1 libra (500 g) mletého kuracieho mäsa, varená
- 4 lyžice. masla, rozpusteného
- 1 šálka BBQ omáčky
- Horúca omáčka podľa chuti
- 15,8 oz. (450 g) syra ricotta
- 1 libra (500 g) cestovinových škrupín
- 3,5 oz. (100 g) nastrúhaného syra
- 4 lyžice. jarných cibuliek, mletých
Inštrukcie
- Predhrejte rúru na 190 ° C.
- Kombinujte syr ricotta, kuracie mäso, maslo, obe omáčky a nakrájané jarné cibuľky.
- Varte cestovinové škrupiny podľa pokynov na obale. Necháme mierne vychladnúť.
- Naplňte škrupiny cestovín kuracím mäsom a vložte každú škrupinu do pekáča s rozmermi 22 x 30 cm / 9 x 12 palcov. Navrch dáme nastrúhaný syr a pečieme 15-20 minút.
Informácie o výžive:
Výťažok:
8Veľkosť porcie:
8 oz. (230 g)Množstvo na porciu: Kalórie: 346 Celkový tuk: 15 g Nasýtený tuk: 7 g Tranzukový tuk: 0 g Nenasýtený tuk: 7 g Cholesterol: 73 mg Sodík: 492 mg Sacharidy: 32 g Vláknina: 1 g Cukor: 12 g Bielkoviny: 18 g
Recepty od tímu DIYnCrafts
3 jednoduché spôsoby, ako zachovať záhradnú produkciu, majú 20 receptov
15 z najjednoduchších receptov na chlieb zdarma, aké kedy boli vyrobené
Najlepší recept z lososa pečeného na cesnaku
Recept na lososa Patty s videom
Pečený pečený rozmarínový kurací recept
