Šišky zbožňujem úplne, ale je to skôr previnenie ako bežné občerstvenie, pretože zdravotný faktor týchto lahodne vyprážaných pochúťok je dosť zlý. To samozrejme znamená, že svoju túžbu nesplním ani zďaleka tak, ako by som chcel, a tak som sa vydal hľadať jej zdravšiu verziu a našiel som tento fantasticky ľahký a lahodný recept na šišky pečené v rúre.Zloženie:
- 1 šálka univerzálnej múky
- ¾ čajovej lyžičky prášku do pečiva
- ¾ čajovej lyžičky sódy bikarbóny
- 1/3 šálky cukru
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- ½ šálky nízkotučného vanilkového jogurtu
- 1 vajce
- 250g čerstvých čučoriedok
Skutočne musíte iba zmiešať suché ingrediencie, zmiešať mokré ingrediencie v samostatnej miske a potom ich spojiť. Potom ich jednoducho vložte do rúry na 190 ° C na asi 10 až 12 minút a užite si ich, kým sú ešte teplé! Toto nemusia byť absolútne najzdravšie raňajky alebo občerstvenie na svete, ale určite je to zdravšia alternatíva k mastným donutom, ktoré sú doplnené príliš veľkým množstvom krupicového cukru, na aký sme zvyknutí. Čučoriedky majú nesmierne zdravotné výhody - aj keď pokojne použite aj iné bobule, ak chcete - a vďaka tomu kúsku jogurtu zostanú vaše šišky príjemne vlhké - nie je nič horšie ako suchý šiška!
Jednoduchý recept, vynikajúci výsledok! Recept od OnePotChefShow Youtuber .