10 tipov na úsporu stresu v organizácii pre návrat do školy

Obsah:

Anonim

Škola je znova a s novým školským rokom prichádza rušné ráno, stratené domáce úlohy a všeobecný pocit zmätku. Naozaj. Každý rodič sa niekedy bojí začiatku školy jednoducho kvôli stresu, že ho každé ráno vstáva a vyťahuje.


Máme perfektné riešenie. Urobili sme si čas a zhromaždili niekoľko organizačných tipov, ktoré vám a vašim študentom pomôžu lepšie sa v týchto rušných ranných hodinách uchytiť. Od plánovania toho, čo si večer predtým oblečiete, až po usporiadanie tých papierov, aby ste ľahšie našli domáce úlohy, budete určite vedieť tieto organizačné tipy dobre využiť.
Máme dokonca spôsob, ako pre vás a vaše ratolesti čas na domáce úlohy trochu menej stresovať. Pohodlne sa usaďte a relaxujte. Dostali sme vás späť do školy vďaka skvelým organizačným tipom, ktoré vám pomôžu prežiť menej stresujúci rok.

Vždy plánujte

Plánovanie vopred je jediná vec, ktorá vám počas školského roka zachráni zdravý rozum. Ak ho ešte nemáte, vytvorte alebo kúpte si plánovač rodiny. Doska na suché mazanie, výveska alebo niečo podobné urobí prácu perfektne. Môžete si ľahko vytvoriť vlastnú organizačnú stanicu späť do školy a sledovať doslova všetko, čo sa deje po celý rok. Zahrňte kalendár, rozvrhy domácich úloh a drobnosti, ktoré si deti musia raz za čas vziať do školy. Budete prekvapení, ako dobre si môžete ušetriť zdravý rozum, keď ste úplne organizovaní.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový kredit - The36thavenue

Vytvorte občerstvovaciu stanicu

Organizácia obedov je ďalším spôsobom, ako si chrániť zdravý rozum. Môžete si pomôcť na celý týždeň, ak si vopred zorganizujete občerstvenie. Namiesto toho, aby ste chytili toto nezdravé vrece s čipmi na obedy detí, budete môcť ľahko nájsť a zahrnúť niečo trochu zdravšie. Je to tiež skvelý nápad na zasielanie občerstvenia. Dajte menšie vrecká na praclíky, Cheerios a ďalšie zdravšie jedlá do malého vozíka, alebo to môžete urobiť dokonca v chladničke s hroznom, tvarohovými tyčinkami a iným chutným občerstvením. Keď ste pripravení ich zbaliť, stačí chytiť tašku a ísť.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový úver - bytová terapia

Pripravte si obedy pred časom

Balenie obedov je niečo, čo môže ráno naozaj trvať dlho. Ak dávate svoje deti do školy s obedmi v rukách, môžete vážne znížiť čas, ktorý je potrebný na prípravu týchto obedov, ak urobíte určité veci vopred. A máme na mysli čas vopred. Napríklad cez víkend. Ak to nie je niečo, čo sa dá skutočne zabaliť týždeň vopred, zabalte si aspoň tie obedy večer predtým, možno počas prípravy večere. Už ste v kuchyni a trvá len pár minút, kým je všetko pripravené na ďalší deň.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový kredit - ozvena smiechu

Zapojte sa do rutiny

Predovšetkým sa musíte dostať do rutiny chrbtom k školským úlohám. Či už je to pripravovanie detí v noci na spánok alebo zabezpečenie toho, aby si splnili všetky domáce úlohy, dodržiavanie všetkých harmonogramov uľahčuje zabezpečenie toho, aby boli všetko hotové. Môžete si vytlačiť tieto úžasné plány, ktoré vám umožnia sledovať veci hneď, ako budú hotové. Po dokončení domácej úlohy ju odškrtnite zo zoznamu a vložte späť do batohu. Doprajete si veci bez stresu a uistíte sa, že je všetko pripravené na ďalší deň.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový úver - Theidearoom

Usporiadajte oblečenie

Ak si každú nedeľu večer rozložíte a zorganizujete oblečenie pre deti na budúci týždeň, ušetrí vám to veľa času a frustrácie. Roztriedenie oblečenia a zladenie piatich outfitov na týždeň bude trvať iba asi desať minút na dieťa. Označte vešiaky štítkami s dňami v týždni a potom na tieto vešiaky oblečte kompletný outfit. Vaše deti majú teraz oblečenie organizované na nasledujúcich päť dní. Budete prekvapení, koľko času ráno ušetríte, keď budú presne vedieť, čo si oblečú. Jednoducho sa obliekajú a každé ráno sú na dverách včas.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový kredit - organizácia srdca

Naplánujte si raňajky

Prečo si nedať Pop Tarts alebo inú, než zdravú raňajku, večernú noc a naplánovať si výživné a teplé jedlo pre deti? Anglické muffinové sendviče (tu si myslíte Egg McMuffin) sa dajú ľahko pripraviť a sú oveľa výživnejšie a sýtejšie ako Pop Tart. Muffiny si stačí vopred opiecť, pridať vajíčko, trochu slaniny alebo šunku a syr. Môžete ich vopred zostaviť a ak chcete, môžete ich dokonca zmraziť. Predstavte si, že máte pripravené teplé raňajky na celý mesiac. Stačí ich vložiť do mikrovlnnej rúry. Sú oveľa lacnejšie ako tie vopred vyrobené, ktoré si môžete kúpiť v obchodoch, a sú oveľa chutnejšie, pretože si ich vyrábate sami.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový úver - Tatertotsandjello

Vyrobte si peňaženku na obed

Koľkokrát vaše ratolesti zabudli doma peniaze na obed, alebo v horšom prípade ich stratili v škole? Môžete si odbúrať stres z nutnosti voziť ďalšie peniaze za obed do školy tým, že si pre menšie deti vyrobíte medailónik na obed. Toto je skutočne ľahký projekt, s ktorým vám deti môžu pomôcť, a vďaka ktorému je skutočne zábavný. Nechajte ich pomôcť navrhnúť a vyzdobiť ich medailóniky. Medailónik nosia do školy a peniaze na obed sú bezpečne vo vnútri. Je to skvelý spôsob, ako si ušetriť trochu stresu a zároveň trochu peňazí.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový úver - spoonful

Personalizujte si ich batohy

Personalizované batohy sú skvelým nápadom, najmä ak máte viac ako jedno malé dieťa, ktoré chodí do školy. S trochou času a kreativity môžete vyrobiť osobný batoh, ktorý vám pomôže zmierniť stres z toho, že v škole nenájdete ten pravý batoh alebo že dve deti nebudú bojovať o rovnaký batoh. Meno iba vyšívate alebo krížikovo prešívate alebo môžete použiť farby so šablónami alebo akokoľvek to chcete urobiť. Jeho prispôsobenie pomôže vášmu drobcovi vždy vedieť, ktorý batoh je jeho, a bude oveľa menej stresovať, keď nebudete môcť určiť, čí je koho. Keď už ste pri tom, niekoľko háčikov Command blízko dverí vám pomôže tieto batohy uložiť na stenu blízko dverí, aby ste ich videli pri rannom odchode a vyhli sa zabudnutým scenárom batohov.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový úver - Iammommahearmeroar

Usporiadajte dokumenty pomocou sponiek

Sponky na spisy majte zreteľne označené, aby ste mohli ľahko usporiadať školské papiere. Vytvorte štítok pre papiere, ktoré je potrebné podpísať a vrátiť učiteľom, tie, ktoré už sú známkované, a všetky domáce úlohy alebo projekty, ktoré nie sú ihneď splatné. Vďaka tomu zistíte, že ste všetko vrátili späť do úlohy učiteľa, ktorý musí ísť, a budete môcť ľahko zistiť, ktoré práce už boli klasifikované a ktoré možno bude treba vziať späť do školy. Spony na pořadače sú skutočne lacné a môžete ich zavesiť blízko svojej organizačnej stanice, aby ste mali pripravené domáce úlohy.

Pokyny pre domácich majstrov a projektový úver - Iamacraftaddict

Zásobte sa školskými potrebami

Jedným z hlavných spôsobov, ako ho ráno môžete stratiť, je, keď vám dieťa povie, že mu došiel papier alebo niečo iné, čo je pre jeho školský deň zásadné. Tomuto stresu sa môžete úplne vyhnúť tým, že budete mať zásobené všetko, čo budú potrebovať. Predstavte si, že v nedeľu večer nemusíte o polnoci vyčerpať, aby ste dostali ten plagát, pretože vaše dieťa vám zabudlo povedať, že má projekt naplánovaný na ďalšie ráno. Tieto zásoby môžete dokonca usporiadať, aby ste vždy vedeli, čo máte a čo potrebujete na doplnenie zásob. Organizéry topánok cez dvere skvele fungujú na držanie pier, ceruziek, pasteliek a množstva iného spotrebného materiálu a vaše zásoby zaberú veľmi málo miesta.

Dostupné na Amazon.com