Lahodne krémový recept na roll-up

Obsah:

Anonim

Navždy hľadám dezert, ktorý je sladký, chutný a trochu zdravý. Je také ťažké nájsť chutné jedlá, ktoré sú tiež dobré pre vás.

Preto som vedel, že som musel vyskúšať tieto zvodne vyzerajúce roll-upy, ktoré sú ovocím, takže sú zdravšie ako koláče a sušienky, ale sú aj skutočne chutné.

Vaša rodina, najmä vaše najmenšie, ich budú zbožňovať a ich výroba je veľmi jednoduchá, takže si ich tiež zamilujete. S týmito potrebujete v kuchyni iba 20 minút!

Majú úžasnú kombináciu jahôd, nektáriniek, kivi, malín a ďalších bobúľ, ktoré si zamilujete. Môžete ich pripraviť niekoľkými spôsobmi … s bohatým chlebom alebo s bežnými tortilkami z múky a sú ideálne na párty jedlá. Vaši hostia na večierku si skutočne budú obľúbiť ich vkus a páčili sa im

Spomínam, aké ľahké je ich vyrobiť? Úprimne povedané, ak máte radi čerstvé ovocie, je to dokonalý dezert a v obchodoch s potravinami nájdete všetko ovocie, ktoré potrebujete, aj keď ovocie nie je v sezóne, takže ide o dokonalý ovocný dezert po celú sezónu.

Pretože vám nezaberú toľko času, máte veľa času navyše na to, aby ste si na večeru uvarili niečo špeciálne, ako napríklad tieto lasagne s pomalým hrncom.

Naozaj vždy hľadám ľahké recepty plné báječnosti. Tieto súhrny sa k uvedenému účtu určite hodia. Sú ľahké a chutné, majú chybu na strane zdravej a je skutočne ľahké ich vyrobiť. Čo viac si môžete želať v dezerte?

Budete ich milovať - ​​moja rodina to milovala a sú to vyberaví jedáci! Navyše sú také ľahké, že zapadajú do vášho plánu zdravého stravovania. Pridajte si ich do svojho jedálnička spolu s ktorýmkoľvek z týchto lahodných 30 chutných a zdravých receptov na zimný šalát.

Čerstvé suroviny dodávajú týmto roll-upom ich lahodnú chuť

Pridajte vrstvy čerstvého alebo mrazeného (a rozmrazeného) ovocia a bobúľ - akékoľvek druhy, ktoré máte radi!

Taký ľahký dezert - stačí zrolovať a nakrájať!

Lahodná explózia chutí pri každom súste

Čas prípravy 20 minút

Dodatočný čas 1 hodina 10 minút

Celkový čas 1 hodina 30 minút

Zloženie

  • 1/3 šálky masla pri izbovej teplote
  • 1 ½ šálky práškového cukru
  • 4,5 oz (130 g) krémového syra pri izbovej teplote
  • 1 ¾ šálky šľahačky
  • ½ šálky malín
  • ½ šálky višní, bez kôstok
  • ½ šálky jahôd, nasekané
  • 1 nektarinka, nasekaná
  • 1 kiwi, nasekané
  • 1 list chleba lavash alebo 2 veľké tortilly

Inštrukcie

  1. Maslo, práškový cukor a tvarohový krém spolu vyšľaháme. Preložíme šľahačkou. Zmes dáme na 30 minút do chladničky.
  2. Natrite šľahačkovú zmes na chlieb lavash alebo na dva tortilly, ktoré sa mierne prekrývajú. Na vrch posypte ovocie a bobule.
  3. Rožte lavash alebo tortillu a pevne zakryte igelitom. Dajte na 30 minút do chladničky.
  4. Pred podávaním odstráňte plast a nakrájajte na kúsky ostrým nožom.

Informácie o výžive:

Výťažok:

12

Veľkosť porcie:

2 oz (60 g)
Množstvo na porciu: Kalórie: 232 Celkový tuk: 14,6 g Nasýtený tuk: 9 g Cholesterol: 45 mg Sodík: 100 mg Sacharidy: 24,4 g Vláknina: 1,2 g Cukor: 18,5 g Bielkoviny: 2,2 g

Recepty od tímu DIYnCrafts

3 jednoduché spôsoby, ako zachovať záhradnú produkciu, majú 20 receptov

15 z najjednoduchších receptov na chlieb zdarma, aké kedy boli vyrobené

Najlepší recept z lososa pečeného na cesnaku

Recept na lososa Patty s videom

Pečený pečený rozmarínový kurací recept

Ľahko načítaný recept na zemiakové šupky